Ad Code

বাসে উঠলে বমি বমি ভাব ?

     Motion sickness! যার অর্থ গতি অসুস্থতা। গুগুলের ট্রান্সলেটনরে গেলে motion sickness এর অর্থ এটাই দেখায়। সমস্যা খুব বড় কিছু না তবে কখনও কখনও যাত্রা পথে বাসের ভেতরে কোন করান ছাড়া পেট নাড়া দিয়ে বমি আসে।  হ্যা, বাসে উঠলে বমি আসে মোশন সিকনেস এর কারনে। চলুন জেনে নেই এই অস্বস্তিকর সমস্যার খুব সহজ কয়েকটি সমাধান।

👉পুদিনার চা

পুদিনা পাতার ঔষধি গুনাগুন সবার জানা। এটি পেট ঠান্ডা করতে খুবই কার্যকর। তাই বাসে ওঠার আগে পুদিনা পাতার চা খেতে পারেন।
 


আরও পড়ুনঃ BEST SMARTPHONES UNDER 15000TK IN BANGLADESH.
 
অর্থাৎ চায়ের মত গরম পানিতে পুদিনা পাতা ছেড়ে দিয়ে কিছুক্ষণ ফুটিয়ে পানি ঠান্ডা হলে তা পান করুন। অথবা কাচা পুদিনা পাতা চাবিয়ে নিন। এতে বমি বমি ভাব অনেকটা কমে যাবে।

👉আদা

এ্যান্টি-এমিটিক উপাদান সমৃদ্ধ আদা বমি বমি ভাব কমাতে বেশ কার্যকর।

 


Read More: 10 LEGIT SURVEYS FOR MONEY SITES.

 তাই বাসে ওঠার আগে অল্প একটু আদা মুখের ভেতর রাখতে হবে।  মাঝে মাঝে দুই একটা কামড় আর অল্প একটু রস শরীরের বমি বমি ভাব কমাতে সাহায্য করে। তবে এক্ষেত্র আদা চায়ের ভূমিকাও খারাপ না।

👉 লবঙ্গ

 মোশন সিকনেস এর তাৎক্ষনিক সমাধান হিসাবে লবঙ্গ যাদুকরী ভূমিকা পালন করে। চলন্ত বাসে যদি বমি বমি লাগে তবে দুই একটি লবঙ্গ মুখে দিয়ে হালকা হালকা চিবাতে থাকুন।

 


See more: EARN MONEY FROM BANGLADESH WITH DARAZ!

অথবা বাসে ওঠার আগে মুখে লবঙ্গ দিয়ে রাখুন।লবঙ্গের গন্ধ বমি বমি ভাব কমাতে সাহায্য করে।

👉 লেবু পাতা

  গরম পানিতে হালকা লবন দিয়ে লেবুর রস মিশিয়ে খেতে পারেন। এটি মাথা ঘোরা এবং বমি বমি ভাব কাটাতে সাহায্য করে।

 




এছাড়াও লেবু পাতার সেন্ট অথবা কমলা লেবুর সেন্ট নাক দিয়ে গ্রহন করলে বাস যাত্রা পথে বমি বমি ভাব অনেকটা কমে যায়।

👉 দারুচিনি


 
 



 Don't miss: BEST SMARTPHONES UNDER 15000TK IN BANGLADESH.

বাসে ওঠার আগে মুখে এক খন্ড দারুচিনি দিয়ে উঠতে পারেন। দারুচিনির ঝাঁজালো গন্ধ বমি ভাব কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করে।

আরও জানুনঃ 10 LEGIT SURVEYS FOR MONEY SITES.

এছাড়াও নিশ্চিন্তে বাস জার্নি করার জন্য আরও কিছু বিষয় মাথায় রাখতে হবে, যেমনঃ

‌বই পড়া অথবা মোবাইলের দিকে বেশিক্ষণ না দেখা।

‌মুখে একটা চুইংগাম রাখা যা আপনার মুখ এবং মন উভয়ই ব্যাস্ত রাখে যার ফলে শরীরের বমি ভাব অনেকটা কমে।

‌যাত্রা শুরু করার আগে হালকা কিছু খেয়ে নেন। পেট ভরা থাকলে বমি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। চেস্টা করবেন বাইরের থাবার থেকে বিরত থাকার। এসিডিটির সমস্যা হতে পারে।

‌মনকে শান্ত রাখুন। বাসে উঠলেই বমি হবে এমন চিন্তা করে বিচলিত না হয়ে বরং এই চিন্তা বাদ দিয়ে দীর্ঘ দীর্ঘ নিশ্বাস নিন। যদি সম্ভব হয় ঘুমানোর চেস্টা করুন।

‌বমি ভাব কমাতে গান শুনতে পারেন। কানে হেডফোন দিয়ে দুরের দৃশ্য অবলোকন করুন। কাছের কোন কিছু দেখবেস না। এতে বমি আসতে পারে।


এবার বাস যাত্রা হবে নিরাপদ এবং আনন্দময়। উপরের কয়েকটি জিনিস লক্ষ্য রাখলেই বাস যাত্রায় বমির ভয় কাটিয়ে উঠতে পারবেন। আশা করি উপরের টিপসগুলো আপনাদের কাজে দেবে।

আরও পড়ুনঃ সার্ভে কাজে আইপি কেনার চিন্তা নেই। আয় করুন বাংলাদেশ থেকেই।



Post a Comment

0 Comments

Close Menu